Soins peau mixte

Qu’est-ce qu'une peau mixte ?

Une peau mixte est un mélange entre une peau grasse, une peau normale, voire une peau sèche :

• Votre front, votre nez et votre menton (Zone T) sont assez gras.
• Vos joues et vos tempes ont un aspect normal ou parfois sec.

La problématique est la suivante : vous avez plusieurs zones du visage avec des aspects différents. Ce qui veut dire que vous allez devoir utiliser différents types de cosmétiques. Une peau mixte présente des déséquilibres. Elle change assez régulièrement, ce qui la rend difficile à comprendre et à entretenir.

Elle va notamment changer en fonction de votre environnement extérieur :

• En été comme en hiver, votre zone T reste relativement grasse.
• Par contre, le reste de votre visage se déshydrate pendant l’hiver.

La routine beauté idéale pour peau mixte

Le nettoyage

Un nettoyage doux, mais efficace, est crucial pour la peau mixte. Utilisez un démaquillant suivi d'un nettoyant sans alcool qui élimine les impuretés sans assécher les zones sèches. Choisissez un nettoyant adapté aux peaux mixtes à grasses pour maintenir l'équilibre de votre peau.

La lotion tonifiante

Après le nettoyage, appliquez une lotion tonifiante sans alcool pour équilibrer le pH de votre peau et préparer l'épiderme à recevoir les soins suivants. Les toniques à base de niacinamide sont particulièrement bénéfiques pour réguler la production de sébum.

L'hydratation

L'hydratation est essentielle pour toutes les zones du visage. Utilisez un sérum ou une crème à l’acide hyaluronique. Les produits à base d'acide hyaluronique sont excellents pour hydrater en profondeur sans alourdir la peau. Puis appliquez une gelée hydratante pour la zone T.

L'exfoliation

Une exfoliation ou un gommage doux une à deux fois par semaine aide à éliminer les cellules mortes et à prévenir les imperfections sans irriter votre peau. Optez pour un exfoliant chimique à base d'acide salicylique pour la zone T et un gommage plus doux pour les zones sèches. Effectuez des mouvements circulaires légers pour ne pas irriter votre épiderme et basculer dans la catégorie des peaux sensibles.

Les masques

Appliquez un masque purifiant à l'argile verte sur la zone T pour absorber l'excès de sébum et un masque hydratant sur les joues pour nourrir votre peau sèche. Utilisez ces masques une à deux fois par semaine pour de meilleurs résultats.

La protection solaire

La crème solaire visage est essentielle pour prévenir les dommages causés par les UV et maintenir une peau saine. Utilisez une crème solaire légère et non comédogène adaptée aux peaux mixtes pour protéger votre visage sans obstruer les pores.

Quelques conseils pour corriger la peau mixte

Les bonnes habitudes à avoir

• Buvez suffisamment d’eau (2 litres par jour) pour hydrater votre peau.
• Adoptez une alimentation saine avec de bons produits (fruits, légumes).
• Mangez des aliments riches en vitamines qui font du bien à votre peau.
• Alternez entre 2 routines de soins, une pour l’hiver et une pour l’été.
• Utilisez des produits d’hygiène et des cosmétiques doux.
• Pensez à toujours vous démaquiller.
• Protégez votre peau du soleil avec une crème adaptée aux peaux mixtes.

 Les gestes du quotidien à éviter

• Fumer et boire de l’alcool entraînent un vieillissement prématuré de la peau.
• Utiliser des produits inadaptés assèchent certaines zones.
• Appliquer des soins trop riches étouffent la peau.
• Toucher votre visage avec vos mains amène des bactéries.
• Abuser des gommages et des exfoliants.
• Les produits à base d’alcool, de parfums et de colorants.