8 astuces anti-âge intemporelles

Rester jeune sans passer par la case chirurgie ? C’est possible ! Voici quelques astuces infaillibles qui permettent de maintenir votre capitale jeunesse à son maximum (et ce, même si votre peau est riche en mélanine) !

Comment notre peau perd-elle sa jeunesse ?

Au fil des années, en général à partir de 20 ans, le taux d’hydratation, de collagène et d’élastine chute. Ce phénomène s’accentue et très vite, la peau perd en élasticité, en fermeté et en densité.  S’ensuivent l’apparition des premières rides et ridules, notamment les rides d’expression. Avant de courir après les produits cosmétiques anti-âge ou d’opter pour les solutions dermo-chirurgicales, découvrez et appliquez ces astuces naturelles qui aident à ralentir le processus du vieillissement cutané.

Essayez nos astuces anti-âge :

Première astuce : un nettoyage doux

Avant toute chose, il est important de se nettoyer la peau matin et soir. Une peau régulièrement nettoyée, limite la prolifération de bactéries et permet de débarrasser la peau des impuretés. Un démaquillage à base d’huiles naturelles telles que l’huile de jojoba peut s’avérer bénéfique sur le long terme. Il est également possible de se tourner vers des soins démaquillants doux tels que notre eau micellaire e Micelliance. Cette eau démaquillante haute tolérance garantit à la peau, douceur et propreté, même avec les maquillages les plus résistants. Finaliser ce geste de démaquillage par un nettoyage avec un gel doux est également la clé d’un double nettoyage réussit. Notre gel nettoyant Cleanactyl est idéal pour cela !

Deuxième astuce : le gommage

C’est bien connu, cette étape beauté permet d’éliminer les cellules mortes et favoriser le renouvellement cellulaire. Elle permet également de se débarrasser de toutes les autres impuretés présentent à la surface de la peau. Ces dernières ont tendance à obstruer les pores et pire encore, elles empêchent les produits de soin de pénétrer correctement dans la peau et d’agir efficacement. Par conséquent, la peau s’épaissit, devient terne, se fragilise et marque plus facilement. Nous proposons chez Nubiance un gel exfoliant aux grains doux, qui permet de désincruster efficacement les cellules mortes et favoriser la production de collagène.

Troisième astuce : l’hydratation

Une peau à imperfection, que ce soit les rides, les taches ou les boutons, est avant tout une peau en manque d’hydratation. Pour conserver la jeunesse de votre peau plus longtemps, pensez à appliquer généreusement chaque jour, des soins hydratants ciblés. Utilisez des crèmes riches en actifs pour votre visage, votre cou et votre décolleté comme notre crème antioxydante et repulpante NubiAGE D-fense™ ainsi que des produits spécifiques sur les zones sensibles comme les yeux et les lèvres.

Quatrième astuce : une bonne hydratation de l’intérieur

Mis à part la crème ou la lotion hydratante, il est important de s’hydrater de l’intérieur en buvant au moins 1,5 l d’eau par jour. Évitez les eaux gazeuses ou sucrées et privilégiez l’eau minérale. Vous pouvez également boire de temps à autre des boissons riches en antioxydants comme le thé. 

Cinquième astuce : une alimentation équilibrée

Une peau saine et éclatante de beauté est avant tout le reflet d’une personne en bonne santé. Alors, misez sur les fruits et légumes, des aliments riches en antioxydants et avec des vertus anti-inflammatoires. Ces minéraux protègent la peau du vieillissement cutané prématuré. 

Sixième astuce : un mode de vie sain

Toujours dans le souci d’une santé générale, adopter un mode de vie sain peut s’avérer extrêmement bénéfique pour votre peau. Cela commence avec un cycle de sommeil régulier en veillant à dormir 8h par nuit et ce, à des heures régulières. Mais aussi en évitant le tabac, l’alcool et les situations de stress. La peau, comme tous les autres organes du corps, réagit mal à ces facteurs extérieurs nuisants. 

Septième astuce : évitez le soleil 

Les rayons de soleil sont très néfastes pour la peau. Ne restez jamais longtemps à découvert même avec une protection appropriée. Couvrez au maximum votre peau en cas de forte exposition et privilégiez les protections solaires avec de puissants filtres solaire pour bloquer les rayons UVA et UVB. Appliquer tous les jours, été comme hiver par beau ou mauvais temps, cette protection solaire vous évitera les risques de brulures et de taches brunes responsables du vieillissement cutané. Des soins tels que notre Soin Jour Anti-Taches permettent d’alliés hydratation et protection solaire.

Huitième astuce : ne jamais oublier sa crème de nuit

Enfin, pour prévenir le vieillissement cutané, il faut aider la peau à se régénérer correctement la nuit. Pour cela, utilisez une crème de nuit riche en actifs qui augmente la production de collagène et d’élastine. 

Et pour en savoir davantage sur ce sujet, lisez cet article : « Tout Savoir sur le Relachement Cutané, les rideds et les ridules »